音频下载[点击右键另存为]台湾籍旅美老师今天交给大家的句子是：
While reflection is a great way to evaluate yourself to become a better person, excessive rumination may lead to anxiety or depression.
虽然深思是一种方法，可以评估自己并让自己变成更好的人，但过度反复考虑可能致使焦虑或忧郁。
学习重点：
1.depression 忧郁，沮丧
depression 忧郁，沮丧
2.evaluate 评估，评价
evaluate 评估，评价
3.rumination 沉思，反复考虑
rumination 沉思，反复考虑
